hoofd koel houden waterijsje

Zwanger en het hoofd koel houden bij hitte

Afgelopen dagen was het flink warm. Zeg maar gerust heet. Ik ben een echte zonaanbidder dus mij zul je niet snel horen klagen over de hitte, maar in combinatie met de zwangerschap (31 weken) mag de temperatuur van mij best een beetje minder. Maar goed, ik kan een partij klagen over hoe warm het is, het zweet op plekken zit waar de zon niet eens komt, de nachtrust ver te zoeken is en mijn enkels twee keer zo dik zijn, maar daar verander ik het weer niet mee. De enige manier om de hitte te verdragen is door het hoofd koel te houden. Ik vertel jullie hoe ik dat doe. Continue reading “Zwanger en het hoofd koel houden bij hitte”

sleutelhanger krimpfolie tekenen

DIY: Sleutelhanger van krimpfolie

Het is Vaderdag. Net als Moederdag de dag van de knutsels die met liefde zijn gemaakt. Ik kwam op het idee om iets met krimpfolie te maken. Na wat speurwerk vond ik een setje krimpfolie om zelf een sleutelhanger mee te maken. Laat Patrick deze nou net nog niet hebben. Ook voor Evie is het leuk om dit samen te doen. En omdat krimpfolie best gek er uit komt te zien in de oven zorgt het ook nog voor een beetje verwondering bij een peuter. Continue reading “DIY: Sleutelhanger van krimpfolie”

groeiecho 29 weken

Groeiecho – 29 weken zwanger

Afgelopen donderdag had ik een groeiecho. Tijdens de vorige afspraak leek onze babyboy een week of drie voor op schema te lopen dus reden om even verder te kijken. Ik vond het best wel even spannend. Een extra echo is nooit weg, maar wat als hij nog steeds zoveel weken voor op schema loopt. Evie mocht gezellig mee, want spieken naar de baby vindt ook zij niet vervelend.  Continue reading “Groeiecho – 29 weken zwanger”

team no sleep

Smoezen van een peuter om niet te slapen

Onlangs konden jullie al lezen dat wij een nieuw bedritueel met ritmekaarten bij Evie hebben geïntroduceerd. Soms moesten wij wel tien keer terug naar boven om allerlei smoezen aan te horen. Eerlijk is eerlijk. Evie is wel vindingrijk en sommige smoezen kan ik als ouder niet negeren. Daardoor sliep Evie wel eens veel te laat. Dit gaat nu veel beter. Ik heb een aantal smoezen op een rijtje gezet. Zijn ze herkenbaar? Continue reading “Smoezen van een peuter om niet te slapen”

tweede trimester 28 weken zwanger

Tweede trimester zwangerschap

Vandaag ben ik 28 weken zwanger. Dit betekent dat het tweede trimester van de zwangerschap er op zit en het derde trimester inmiddels is begonnen. Het tweede termijn verliep met ups en downs, maar ik verwacht nu in rustiger vaarwater te komen. Dat is goed, want ik moet me toch een beetje op de bevalling gaan voorbereiden.  Continue reading “Tweede trimester zwangerschap”

bedritueel nijntje slaapt

Ons nieuwe bedritueel

Slaap is heel belangrijk voor een kind en vinden het dan ook heel belangrijk dat Evie op tijd op bed ligt. Maar in de praktijk is het regelmatig een stuk later dan gepland, omdat ze als een echte peuter bedtijd aangrijpt om eens lekker eigenwijs te doen. Afgelopen maanden hebben we allerlei dingen geprobeerd om het bedritueel strakker en rustiger te laten verlopen, maar zonder resultaat. Nu lijken we een oplossing te hebben gevonden. Continue reading “Ons nieuwe bedritueel”

Wisseltruc Weken pakjes

Wisseltruc Weken

Evie krijgt normaal gesproken vooral water te drinken. Dit wisselen wij af met verdunde sappen of siroop. En omdat ik vind dat je niet voor elk beetje suiker spastisch moet gaan doen krijgt ze ook wel eens een pakje drinken. Afgelopen vakantie was het groot feest, want ze genoot tijdens de dagjes uit van pakjes chocolademelk en appelsap. Het is dus wel even afkicken van de suiker na de vakantie.
Continue reading “Wisseltruc Weken”

zwanger en burn-out

Burn-out en zwanger

En daar stond ik dan, in de badkamer, vol ongeloof naar een positieve zwangerschapstest te kijken. Nog volop bezig met herstellen van de burn-out wist ik niet of ik nu moest lachen of huilen. Met een burn-out zwanger zijn. Hoe dan? De wens was er, maar ik had op z’n minst eerst zelf weer op de been willen zijn. Deze zwangerschap is dan ook met recht een verrassing, een bijzonder mooi cadeautje.  Continue reading “Burn-out en zwanger”